Surmonter le Blue Monday

Démystification d’une journée soi-disant déprimante Aujourd’hui, le 15 janvier 2024, de nombreux médias et discussions en ligne font référence au “Blue Monday“, prétendue journée la plus déprimante de l’année. Cette notion a été popularisée il y a plusieurs années, mais il est temps de remettre en question son impact réel sur notre bien-être mental. Cet article se penchera sur le concept du Blue Monday, explorant ses origines, ses mythes et offrant des conseils pratiques pour contrer les sentiments de dépression qui pourraient surgir. 1. Le Blue Monday : Qu’est-ce que…

Les certificats absurdes

Les certificats absurdes représentent une charge de travail considérable pour les médecins généralistes, qui ont moins de temps à consacrer au cœur de leur métier. Ils sont utilisés dans les milieux sportif, scolaire et professionnel, mais souvent de manière inutile et excessive. Les certificats médicaux sont des documents officiels délivrés par les médecins pour attester de l’état de santé d’une personne ou de sa capacité à pratiquer une activité. Cependant, depuis quelques années, on constate une multiplication des demandes de certificats pour des motifs souvent absurdes. Les médecins sont ainsi…